プロテイン

2011/10/04

今日もスポーツジムで筋トレ。



パンパンに張り、膨れ上がった筋肉・・・



最高に気持ちぃっす力こぶカエル(笑)




トレーニング後、３０分以内にプロテインを飲むのが




一番、筋肉へのタンパク質の吸収が早いんです！(これをゴールデンタイムと言います)

プロテイン














常に整骨院に準備してあります！



進化し続ける筒井を見守っていてください(笑)







Posted by nozomiharihone

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
プロテイン
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)